Inicia-se repentinamente e é muito intenso, imobilizando a pessoa e deixando-a absolutamente desconfortável e irracional quanto ao que está sentindo. Não adianta pedir para ela se acalmar ou tentar minimizar o que ela está sentindo. A pessoa não atenderá, e essa intervenção não servirá para amenizar os sintomas.
O ataque de pânico é considerado transtorno quando ocorre com frequência e a pessoa também fica com medo de novas ocorrências e começa a mudar seus hábitos de vida, o que a predispões para novos ataques. O diagnóstico é clínico. É importante saber que ataques de pânico que acontecem esporadicamente não precisa de tratamento psiquiátrico, mas de acompanhamento psicológico.
O transtorno do pânico precisa de acompanhamento psiquiátrico e terapias cognitivo comportamentais. Se o indivíduo preferir poderá trocar a terapia comportamental por acompanhamento de um psicanalista ou de um hipnoterapeuta sem, no entanto, abandonar o acompanhamento psiquiátrico
O ataque de pânico tem como principais sintomas; muito desconforto, medo de morrer, medo de perder o controle de si, dor ou desconforto no peito, tonturas, sensação de desmaio, aceleração dos batimentos cardíacos, sensação de falta de ar, tremores, sudorese, medos, e desconforto generalizado.
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